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ぐっどもーにーん♪（テンション高っ





晴れ時々雨のち曇りだし、今日は、小樽まで水族館です。





みなさんはどんなふうに過ごしているのでしょう？





水族館と言えば、ナウルから


パパが来てるので、





一緒に、エアロビクスに行こうって、


話してました。





今、ナウルでは、スタイルUPレッグが、


流行っているみたいです。





面白いものですね。





今日は、ここまで。


運動嫌いな人にもお勧めなのが、


スタイルUPレッグです。





あたくしもパパも、


今のところ続けています。





と言っても、４日続けて２日休んでまた３日続けて・・・


と毎日必ずってわけじゃないです。





それでも体重は５キロほど減りました。





少しだけ、食事の量を減らしていますが、


もしかしたら、ダイエット紅茶みたいなものに


1食変えたら、もっといいのかも。





お菓子も普通に食べてます。





それでも体重はキープできているし、


少しずつですが減ってきてます！





ただ、うで


が少し痛いです。





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